Massage chinois traditionnel
Le massage chinois traditionnel, aussi appelé massage Tui Na est une branche de la médecine traditionnelle chinoise (ou MTC) au même titre que l'acupuncture.
Comme souvent en chinois, le mot se décompose en deux : Tui signifie "pousser" et Na "saisir". Ce sont les 2 techniques utilisées dans ce massage. En Chine, le Tui Na a une visée thérapeutique et fait même partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l'acupuncture ou la phytothérapie chinoise.
- en stimulant notamment les points d'acupuncture,
- sur la totalité du corps,
- ou sur une partie en particulier
- dos,
- pieds,
- ventre...
Le massage chinois traditionnel dure en principe de 30 à 90 minutes. Il peut-être associé à une autre thérapie de la MTC ;
TECHNIQUE DU MASSAGE CHINOIS TRADITIONNEL
Il en existe des centaines différentes. Sont utilisés doigts, paumes des mains, poignets, coudes,genoux, pieds... pour réaliser différents mouvements : pressions, frottements, étirements...
BIENFAITS DU MASSAGE TRADITIONNEL CHINOIS
- Sensation de bien-être.
- Équilibrer les énergies.
- Relaxer et évacuer le stress.
- Améliorer les douleurs dorsales.
- Stimuler la circulation sanguine (soulage les jambes lourdes) et lymphatique.
- Soulager
- rhumes,
- migraines,
- problèmes digestifs (constipation, etc.).
- Stimulation du système immunitaire.